Deguonies kokteilio privalumai. Deguonies kokteilis vaikams

Turinys:

Deguonies kokteilio privalumai. Deguonies kokteilis vaikams
Deguonies kokteilio privalumai. Deguonies kokteilis vaikams
Anonim

Visi žino, kad bet kuris gyvas organizmas turi kvėpuoti, bet ne visi pasakys, kodėl tai būtina. Viskas priklauso nuo oro sudėties, yra azoto ir deguonies, taip pat nedidelė dalis kitų medžiagų. Bet dabar ne apie juos. Deguonis yra tai, ko reikia kiekvienai žmogaus kūno ląstelei. Ir tai yra kažkas, ką taip sunku rasti dideliame mieste. Pastaruoju metu vėl populiarėja toks gėrimas kaip deguonies kokteilis. Ar tai naudinga ir kaip teisingai juo naudotis?

Kas yra deguonies kokteilis?

Šiuolaikiniame didmiestyje sunku kvėpuoti, išmetamosios dujos, tabako dūmai, gamyklos atliekos, galų gale, ore nuolat yra dulkių dalelių. Visa tai neprisideda prie sveikatos ir jaunystės palaikymo, nes organizmui tiesiog neužtenka švaraus oro ir deguonies. Galbūt to ir nejaučiama, bet nuolatinis nuovargis, blanki veido oda ir bloga nuotaika leidžia jaustis.

Žinoma, ne visi turi galimybę dažnai išeiti į gamtą ir įkvėpti gryno oro. Tačiau net ir mieste galima gauti šiek tiek atokvėpio – deguonies kokteilio. Iš pirmo žvilgsnio atrodo labai keistai – tiesiog b alta arba spalvota rūgštaus skonio puta. Ir sunku pastebėti poveikį iš karto, todėl galite nuspręsti, kad tai tik pinigai, išleisti orui. Tačiau verta pasakyti keletą žodžių apie tai, kaip ir kodėl buvo išrastas šis gėrimas, taip pat kokia yra deguonies kokteilio nauda.

deguonies kokteilio privalumai
deguonies kokteilio privalumai

Išvaizdos istorija

Deguonies kokteilio autoryste pagrįstai gali didžiuotis rusų mokslininkas N. N. Sirotininas, septintajame dešimtmetyje tyrinėjęs virškinimo trakto kvėpavimo funkciją ir eksperimentų metu pastebėjęs, kad į skrandį įkišus specialų zondą, dujų lygis kraujyje greitai pasikeičia į teigiamą pusę. Galų gale buvo pasirinkta švelnesnė, bet ne mažiau efektyvi procedūra - specialios įrangos pagalba buvo galima paversti deguonį į putas ir tiesiog suvalgyti.

Šią procedūrą gana ilgą laiką buvo galima atlikti tik uždarose sanatorijose, nes gėrimui gaminti buvo naudojami dideli 40 litrų balionai. Jie reikalavo atsargumo laikant, judant ir eksploatuojant (pagal priešgaisrinės saugos standartus). Vėliau deguonies kokteilių buvo galima įsigyti visur. Kažkodėl gėrimas nebuvo populiarus už SSRS ribų. Išimtis buvo Japonija: Tokijuje mini barai buvo beveik ant kiekvieno kampo.

deguonies kokteilio nauda ir žala
deguonies kokteilio nauda ir žala

Populiarumas

Pagrindinis gėrimo bumas jau seniai praėjo, tačiau deguonies kokteilio nauda nusveria visus jo gamybos sunkumus ir labai trumpą galiojimo laiką. Šiuolaikinis jaunimas šį gėrimą taip pat vartoja su malonumu, bet savaip. Besikuriantys deguonies barai siūlo alkoholio pagrindu pagamintus kokteilius, kurie savaime panaikina gėrimo naudą, nors ir nesukelia žalos, nes manoma, kad toks gėrimo būdas neutralizuoja neigiamą alkoholio poveikį. Rusijoje taip pat pamažu vėl atsiranda vis daugiau prekybos vietų, kuriose galima nusipirkti deguonies kokteilio.

nauda ir žala

Tikrai pasakykite, kad šis gėrimas yra panacėja ir niekam negali pakenkti, žinoma, neįmanoma. Be to, visada svarbu naudojimo reguliarumas ir pagrįstumas. Deguonies kokteilio nauda sumažėja iki nulio, kai nebelieka putų, o lieka tik skystis – todėl neturėtumėte atidėlioti jo naudojimo.

deguonies kokteilio nauda vaikams
deguonies kokteilio nauda vaikams

Žinoma, mes nekalbame apie rimtą žalą, tačiau naudos trūkumas šiuo atveju gali būti laikomas tokiu. Ir vis dėlto mokslininkai kai kuriais atvejais tvirtina, kad šis produktas yra nepakeičiamas. Jo pagalba sportininkai atkuria formą ir ruošiasi varžyboms. Žodžiu, tai tik stebuklas, o ne gėrimas. Tai netgi dažnai lyginama su dviejų valandų pasivaikščiojimu miške gryname ore – tai daro tokį teigiamą poveikį žmogaus organizmui.

Kontraindikacijos

Tai tik viena, ir tai yra alerginė reakcija. Kai kurie putojantys ingredientai ar sultys gali veikti kaip stiprūs dirgikliai, tokiu atveju turėsite atidžiau žiūrėti į gėrimo pasirinkimą. Ir, žinoma, reikia laikytis priemonės, nes paprastam sveikam žmogui rekomenduojama dozė yra trys porcijos per dieną. Galų gale, pagrindinis kokteilio ingredientas yra stipriausias oksidatorius, todėl neturėtumėte nusivilti jį naudodami.

deguonies kokteilis ar yra kokia nauda
deguonies kokteilis ar yra kokia nauda

Be to, žmonėms, sergantiems kvėpavimo nepakankamumu, virškinimo trakto ligomis, astma ir kraujospūdžio sutrikimais, prieš perkant deguonies kokteilį geriausia pasitarti su gydytoju. Nauda ir žala visada yra, todėl turėtumėte atsižvelgti į savo būklę.

Suaugusiesiems

Daugelis mokslininkų teigia, kad reguliarus naudojimas leidžia pastebėti reikšmingą odos būklės pagerėjimą, bendrą organizmo atjaunėjimą, svorio normalizavimą, padidėjusį fizinį aktyvumą. Bet čia kalbama apie pasaulines sveikatos problemas, o kaip su konkrečių problemų sprendimu?

Deguonies kokteilio nauda, anot mokslininkų, pasireiškia tokiu poveikiu: padidėjęs imunitetas, geresnis miegas ir darbingumas, tonizuojantis, švelninantis nervų sistemos sutrikimų turinčių žmonių būklę, normalizuojantis kraujospūdį, padedantis. peršalimo prevencijai. Be to, daug kalbama apie tai, kad šis gėrimas gali sumažinti apetitą, o po jo ir svorį. Yra net speciali gimnastika, kurioje deguonis naudojamas kaip riebalų degiklis. Taigi tarp kūno rengybos ir sveiko gyvenimo būdo gerbėjų šis gėrimas mėgaujasi absoliučiai pelnyta meile, juo labiau, kad tam tikros sudėties deguonies kokteilis gali būti lengvai tinkamas dietiniam skanėstui.

deguonies kokteilio nauda nėščioms moterims
deguonies kokteilio nauda nėščioms moterims

Nėščioms moterims ir vaikams

Besilaukiančios mamos yra viena iš gyventojų kategorijų, kurią labai sunku gydyti dėl itin riboto vartojamų vaistų asortimento. Ir kai kuriais atvejais stebuklingas gėrimas padeda. Deguonies kokteilio nauda nėščioms moterims yra bent jau ta, kad jis gali sumažinti diskomfortą nuo pirmojo trimestro toksikozės. Šis metodas padeda ne visiems, tačiau kai kuriems pavyksta atsikratyti pykinimo. Antroje nėštumo pusėje kokteilio gėrimas gali padėti nuo vaisiaus hipoksijos.

kokia deguonies kokteilio nauda
kokia deguonies kokteilio nauda

Na, deguonies kokteilio nauda vaikams yra ta, kad toks stimuliavimas labai padeda susidoroti su padidėjusiu stresu mokykloje ir išlaikyti puikią nuotaiką. Taigi po visų namų darbų dar lieka jėgų žaisti, bėgioti ir linksmintis su draugais.

Kur išbandyti?

Deja, net ir dideliuose miestuose nėra lengva rasti vietų, kur būtų galima įsigyti deguonies kokteilio. Kai kurios valstybinės vaistinės, palapinės prekybos centruose su šviežiai spaustomis sultimis – ir turbūt viskas. Tačiau norintiems išbandyti deguonies kokteilį yra lengva išeitis. Šio gėrimo naudą ir žalą dabar galima nesunkiai įvertinti net namuose.

Atsiradus mažo tūrio deguonies balionams, tapo įmanoma atlikti daug dalykų, kurių anksčiau nebuvo galima. Tas pats pasakytina ir apie kokteilius – specializuotose parduotuvėse nesunku įsigyti specialios įrangos fitneso ar sveikos mitybos gerbėjams. Ir keturių savaičių procedūrų kursas nebebus problema.

Rekomenduojamas: